Huub Mol · na 15 jaar rugklachten “Mijn pijn zakte van een 7 naar een 2.” Ontdek in 90 minuten waarom je rug al jaren pijn doet, eerdere behandelingen geen blijvend resultaat gaven en welke route wél werkt. Ook als je al fysiotherapie, scans, injecties of zelfs een operatie achter de rug hebt.
Resultaat
Na 15+ jaar chronische rugpijn, een dubbele hernia en maandelijkse injecties trouwde ik begin dit jaar vrijwel zonder rugklachten.
Waarom eerdere behandelingen niet blijvend werkten
De prijs die niemand ziet
Chronische rugpijn kost je meer dan geld en gemiste werkdagen. De rekening komt op drie plekken binnen, en wordt elk jaar iets hoger.
Je energie en vertrouwen
Het vreet aan je energie, je vertrouwen en je toekomstbeeld. Je weet niet waar het eindigt en vraagt je steeds vaker af hoe lang je dit nog volhoudt.
De mensen om je heen
Je bent minder de ouder, partner, ondernemer, collega of vriend die je wilt zijn. Je zegt vaker af, trekt je terug en houdt steeds minder ruimte over voor wat écht belangrijk is.
De ruimte die overblijft
Als je op dezelfde manier doorgaat, wordt je wereld langzaam kleiner. Je gaat meer vermijden, meer aanpassen en raakt steeds verder verwijderd van het leven dat je hoort te leven.
Het ligt niet aan jou.
De fysio keek naar je spieren. De arts naar je wervels. Maar niemand keek naar het systeem dat pijn aanstuurt: je brein en zenuwstelsel, die op scherp zijn komen te staan. Daar ligt de verklaring en de sleutel tot herstel.
Wat de neurowetenschap laat zien
Wat ons jarenlang is verteld
Wat onderzoek laat zien
0%
van de chronische lage rugpijn is niet toe te schrijven aan een ziekte of structurele afwijking
WHO-richtlijn chronische primaire lage rugpijn, 2023 · bron
0%
was pijnvrij of bijna pijnvrij na een behandeling gericht op het pijnsysteem
JAMA Psychiatry, 2022 · RCT, n=151 · geselecteerde deelnemers, geen resultaat van dit programma · bron
De wetenschap en klinische ervaring waarop deze methode rust
dr. Lorimer Moseleypijnwetenschap & pijneducatie
Alan GordonPain Reprocessing Therapy
dr. John E. Sarnopionier mind-bodygeneeskunde
dr. Howard Schubinerneuroplastische pijn
Timo Hans6-domeinenmodel, Physis Academy±90 minuten · direct online te bekijken · geen verplichtingen
Waar het op neerkomt
Chronische rugpijn heeft zelden één oorzaak, maar de kern is steeds dezelfde. In de masterclass werk ik dit verder uit.
Je pijn is echt, maar de intensiteit zegt niet één-op-één hoeveel schade er in je rug is. Ook een overgevoelig pijnsysteem kan langdurige pijn veroorzaken.
90% van de chronische lage rugpijn heeft geen aanwijsbare structurele oorzaak
Stress, emoties, persoonlijkheidskenmerken, gebeurtenissen en leefstijl beïnvloeden hoe gevoelig je pijnsysteem reageert. Daardoor kan het onbewust te scherp afgesteld raken.
6 domeinen bepalen samen hoe scherp het alarm staat afgesteld
Door te onderzoeken welke factoren jouw pijnsysteem op scherp houden, kun je gericht werken aan verandering. Zo kan het alarm stap voor stap minder gevoelig worden en kan de pijn afnemen.
66% was pijnvrij of bijna pijnvrij na een behandeling gericht op het pijnsysteem
De gratis masterclass
Waarom je pijn blijft terugkomen, hoe je pijnsysteem werkelijk werkt en welke eerste stappen je zelf kunt zetten.
Bekijk de gratis masterclass →Direct online · 7 dagen toegang · geen verplichtingen
“Ik sta niet boven je. Ik sta naast je.”
Jelle Michels · oprichter
Tot ik ontdekte dat niet mijn rug, maar een overgevoelig pijnsysteem mijn klachten in stand hield. Toen ik stopte met vechten tegen mijn lichaam en mijn systeem opnieuw veiligheid leerde, kwam er eindelijk verandering. Vandaag begeleid ik mensen die vastlopen in hetzelfde patroon.
Ik ken dit proces van binnenuit en help jou stap voor stap jouw eigen weg naar herstel te bewandelen.
Geschoold in moderne pijneducatie vanuit het biopsychosociale model en in het 6-domeinenmodel van Physis Academy. Mijn aanpak bouwt voort op het werk van Moseley, Gordon, Sarno, Schubiner en Hans. Hun inzichten en methoden worden wereldwijd toegepast bij chronische pijn.
Zo werkt het
Je begint gratis met de masterclass. Daarna kijken we in een gesprek of persoonlijke begeleiding bij je past.
In 90 minuten ontdek je waarom je pijn blijft terugkomen en hoe het menselijk pijnsysteem werkelijk werkt. Je kunt direct starten en krijgt 7 dagen gratis toegang.
30 minuten, eerlijk advies. We kijken samen of jouw situatie bij deze aanpak past. Zo niet, dan hoor je dat ook.
We brengen in kaart wat jouw alarmsysteem actief houdt en werken stap voor stap aan het hertrainen van je pijnsysteem, in een ritme dat past bij je werk en agenda.
Het aanbod
Begin gratis. Eén avond die je kijk op pijn verandert, en een boek als je dieper wilt. Persoonlijke begeleiding komt pas daarna in beeld, en alleen als het bij je past.
Begin hier
Gratis
90 minuten, direct te bekijken
€ 9,95
Direct digitaal te lezen
Wil je persoonlijke begeleiding? Bel of mail me gerust als je dat wilt bespreken, zodat we eerst kunnen kijken of het bij je past.
Na een eerste gesprek kan ik meestal goed inschatten of ik je kan helpen. Zo niet, dan zeg ik dat eerlijk. Om iedere cliënt de aandacht te geven die nodig is, begeleid ik bewust een beperkt aantal mensen tegelijk.
Verdieping
In mijn boek neem ik je mee in moderne pijneducatie en laat ik aan de hand van mijn persoonlijke verhaal zien wat er jarenlang onder mijn rugpijn bleek te spelen. Zo krijg je een compleet andere kijk op pijn en herstel.
€ 9,95 inclusief btw
Bestel het e-book →Meld je eerst aan voor de gratis masterclass en je krijgt 30% korting.
Veelgestelde vragen
Dit is geen behandeling van je rug. Het is het hertrainen van het systeem dat de pijn maakt. Fysio en chiropractie richten zich op spieren en gewrichten. Bij chronische pijn is dat zelden nog de bron: het pijnsysteem zelf staat te scherp afgesteld. Daarom kwam het steeds terug.
Juist dan. Uit onderzoek blijkt dat veel mensen zónder klachten dezelfde afwijkingen op hun scan hebben. Bij minstens 90% van de chronische lage rugpijn is geen structurele oorzaak aan te wijzen: de scan verklaart de pijn niet. Structurele oorzaken horen eerst medisch uitgesloten te zijn. Daarna is deze aanpak vaak precies wat ontbrak.
Nee. Je pijn is echt. Chronische pijn kan ontstaan en in stand blijven wanneer je brein en zenuwstelsel overgevoelig zijn geraakt. Dat is neurologie, geen inbeelding. Vergelijk het met een alarmsysteem dat al afgaat wanneer er een vlieg door de kamer vliegt, in plaats van wanneer er een inbreker binnenkomt. Het systeem staat te scherp afgesteld en dat kunnen we veranderen.
Daarom begin je gratis met de masterclass en kun je voor €9,95 verder lezen in het e-book. Pas daarna komt persoonlijke begeleiding in beeld. Past jouw situatie niet bij deze aanpak, dan zeg ik dat. Liever een goed advies dan een verkeerde klant. Binnen het programma werken we met meetbare tussenresultaten, zodat je nooit maanden doorloopt zonder zicht op vooruitgang.
De masterclass is gratis en het e-book kost €9,95. Persoonlijke begeleiding komt pas daarna in beeld. Het Premium Rugpijntransformatie Programma kost €2.200 inclusief btw voor de eerste drie maanden. Daarna kan het programma, wanneer dat passend is, per drie maanden worden verlengd voor €375 inclusief btw. Na iedere periode kijken we samen waar je staat en of verdere begeleiding nog nodig en waardevol is. Er zijn geen verborgen kosten.
Ja. Deze begeleiding is complementair en vervangt geen medische zorg. Bij acute klachten of twijfel: eerst je huisarts.
Doorgaan zoals nu. Nog een specialist, nog een scan, nog een avond met diezelfde gedachte: hoe lang moet ik dit nog?
Of vanavond 90 minuten investeren om te begrijpen wat er werkelijk gebeurt, en welke stappen je vanaf morgen kunt zetten.
Direct online te bekijken · geen verplichtingen
Liever direct in gesprek?
Bel of mail me gerust om jouw situatie te bespreken. Eerlijk advies, zonder verkooppraatje.
